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[教学]中医美容:春季祛斑美容好方法

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发表于 2016-4-24 19:20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
所有女性朋友都想拥有干净白皙的肌肤,但是总有许多的皮肤问题困扰着大家,而脸上长斑就是其中一个。那么大家知道怎么祛斑最好吗?其实中医美容对于祛斑有很好的疗效哦,现在我就给大家介绍一下中医祛斑的方法。
  中医美容美白祛斑:白芨敷脸
  白芨是美白祛斑的好东西,《本草纲目》记载:“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢,而且能医手足皲裂等,是古代美容的常用药。将白芨磨成粉,在睡前用水调匀,涂搽面部,就能起到美白祛斑的功效。
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  中医美容美白祛斑:三白面膜
  在中医美容中,除了白芨外,三白面膜也是很好的美白祛斑方法!将白芍粉,白术粉,茯苓白茯苓粉各小许,用食醋小许,清水适量浸20至30分钟,然后涂上脸面,待水份吸收后洗去就可以啦!
  中医美容美白祛斑:胡萝卜汁
  每日晚上洗完脸后,取10-30毫升新鲜的胡萝卜汁,涂抹在脸上,待干后洗净,另外,每天喝一杯胡萝卜汁,对美白肌肤淡化色斑也很有帮助。
  中医美容美白祛斑: 白萝卜
  除了胡萝卜外,中医也认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
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  中医美容美白祛斑:黄瓜
  黄瓜是传统的美容养颜圣品,它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。绝对是你的不二选择。
  中医美容美白祛斑:冬瓜
  冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑!
中医美容美白祛斑:薏仁牛奶粥
  薏仁众所周知是美白的圣品。其主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,有使皮肤光滑,削减皱纹,消除色素斑点的功效。在薏仁粥中又加进了牛奶,更强大大加强了美白功效。
  温馨小Tips
  中医美容讲究均衡,在饮食时要摄取均衡,并多食用含大量维生素成分的食物,少吃刺激性食物,像辣、酸、酒,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。
  怎样可以祛斑
  怎样可以祛斑之鲜奶敷脸祛斑
  睡觉前,倒一杯鲜奶,之后将两颗压缩面膜放如杯中完全泡开,用温水净脸后,将两张面膜重叠敷在脸上,这能使鲜奶充分湿润浸透入脸部肌肤,15~20分钟后,取下,再用清水稍微冲洗下即可。坚持一个星期,定能帮助你淡化脸部的斑,而且有美白功效!
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  怎样可以祛斑之自制美容祛斑汁
  材料:雪梨100g、葡萄200g、甘蔗150g,蜂蜜50g。
  做法:洗干净雪梨、葡萄、甘蔗后,一起放入榨汁机鲜榨,取汁,最后加入蜂蜜即可。
  功效:雪梨富含维生素B,能滋阴润肺;葡萄含有前花青素,能紧致肌肤,使肤色红润亮丽;甘蔗富含各种维生素,有清热润肺功效;蜂蜜是天然的美容佳品,不仅有清热解毒的功效,还可以缓解疲劳症状!这几种天然食物混在一起,能非常有效的帮你排毒祛斑,让你的皮肤恢复光滑亮丽!
  怎样可以祛斑之番茄面膜祛斑
  材料:番茄一个、蜂蜜50克。
  做法:将番茄搅拌成汁后,加入蜂蜜均匀搅拌,之后直接涂抹到脸上,15~20分钟后,净脸即可
  功效:番茄一样有清热解毒的功效,能有效的淡化脸部色斑,而且还有减肥作用!
  结语:通过上文介绍,大家应该知道如何使用中医祛斑了吧,日常生活中其实有许多的常见的食材都是可以祛斑的。还在因为脸上有斑而苦恼的小伙伴快来尝试我介绍的方法吧,希望大家都有亮丽的肌肤。

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