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艾灸美容知多少

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发表于 2016-4-15 18:19:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
艾灸美容知多少 我们都是新时代的女性,追求独立、完美,对自己的身材和容颜也是万分重视。琳琅满目的化妆品,减肥产品让我们无从选择,究竟哪一款效果好,试了一套又一套,但没有一套可以真正解决了我们的问题。有的看似变漂亮了,可是你知道会有什么负作用吗?你知道化妆品里含有危害人体的成份对你造成了什么样的伤害吗? 其实,要想真正得到由内而外的护理,从根本上去解决要好得多。与其花费“重金”去买各式各样的护肤品,还不如试试中医的艾灸美容疗法——灸疗,这不但可以治标,还能治本。不会对身体有任何伤害,是纯绿色健康疗法。 艾灸美容的作用十分广泛,不仅可以散寒、温经、活血、散瘀,还可以用来治疗各种疾病,可用来防病强身,具有保健的功能。故宋代的窦材在《扁鹊心书·住世之法》中说“保命之法,灼艾第一”。
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灸道堂雷火艾条.jpg
艾灸美容法经过几十年国内外学者的不断努力探索,取得了许多重大成就。实验证明:艾灸不仅能够促进人体的新陈代谢,加速血液循环,调整内分泌,而且能够提高机体的免疫能力,增强抗病,防病能力。 现代女性脸上出现的问题,很多都和她们的生活特点有密切联系。皮肤出现各种问题,多是因为脏腑功能失调,经络瘀滞、气血不畅引起的,艾灸相应穴位不仅能起到美容的效果,还能起到调理脏腑的作用。 艾灸美容效果主要体现在以下几个方面 1、面部皮肤方面 可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。 2、眼部方面可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。 3、身体方面可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。 艾灸既然能美容,那都有哪些穴位可以进行艾灸美容呢?艾灸美容穴位主要有合谷、背部腧穴、太溪、水分、三阴交、血海、气海、关元、足三里等。
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艾灸1.jpg
北京灸道堂
1、合谷:合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。  2、背部腧穴:膈俞,在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位,可增强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。 3、太溪:位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。 4、水分:水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂,同时可消除水肿。 5、三阴交:三阴交在内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡,调节内分泌。 6、血海:大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。 7、关元:小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。 8、气海:肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。 9、足三里:取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。
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灸道堂艾灸.jpg
另外平时也要注意健康饮食,少吃辛辣、刺激性食物,多喝温水,多吃蔬菜,补充身体所必须的微量元素。

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